Por Antonio Heredia.-
PUERTO PLATA.- El intenso calor continuará para las próximas 72 horas y las lluvias serán mínimas durante los próximos dos días según el pronóstico de la Oficina Nacional de Meteorología.
Los pronósticos no son alentadores para los dominicanos ya que las temperaturas aumentaron tres grados en nuestro país, llegando a alcanzar hasta 34.8 grados en diferentes lugares y los rayos ultravioletas del sol se dejan sentir de forma increíble.
Se prevé que para los venideros meses de julio y agosto se esperan temperaturas aún más elevadas que pueden llegar hasta los 36 y 38 grados.
De acuerdo a los parámetros meteorológicos, el sofocante calor y las altas temperaturas se extenderán hasta finales de octubre, por lo que recomendó a la población tomar suficiente líquido y no hacer ejercicios en las horas calurosas.
Las recomendaciones de expertos, es que debido a la incidencia del calor, la población debe vestir ropas de tejidos suaves y de colores claros, además deben evitar la exposición al sol durante muchas horas.
Se precisa que las altas temperaturas produce una sensación incómoda de calor en la ciudadanía y el contenido de humedad en la atmósfera es muy elevado lo que da lugar a esta situación que dificulta un poco la transpiración.
En ese mismo orden el Ministerio de Salud Pública y su titular, Bautista Rojas Gómez recomendó a la población adoptar medidas preventivas con la finalidad de evitar muertes y problemas de salud por las altas temperaturas que comienzan a registrarse en el país.
Entre las medidas sugeridas por el ministro de salud esta el consumo de comidas ligeras y refrescantes, entre las que citó: frutas y vegetales por su alto contenido de agua, fibra, vitaminas y otros nutrientes ya que son los alimentos idóneos en esta época calurosa, porque sacian la sed, el hambre y mantienen la piel bien nutrida e hidratada.
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